2022年2月11日福建经济学校开展“假期亲子好时光”线上团体心理辅导

 新年伊始，紧张的学习生活暂时告一段落，让人期待的寒假已经到来。在假期，学生不仅要做好自我身体的防护，更要关注自我心理的健康。

为了让同学们的寒假过得充实快乐，也为了提升亲子关系的质量，2022年2月11日福建经济学校心理发展指导中心开展为学生开展以“假期亲子好时光”为主题的线上团体辅导。

此次心理辅导活动通过超星直播平台，辅导老师以网络连麦进行师生互动。通过心理小调查、小组讨论、相伴加油等形式，在讨论与相互鼓励中帮助学生了解亲子关系的相关知识，并掌握维持良好亲子关系的小技巧。同时，辅导老师通过现场示范，向同学们介绍了沟通小游戏——“倾听一刻钟”：每天固定一个时间与父母轮流倾听，说话者做到不考虑对错、自由表达，倾听者做到全然倾听、不评价、不批判、不打断，结束后只表达感谢，并且不主动提起对方说的内容。如果谁违反规则可以酌情进行小小的“惩罚”。

近一个小时的团体心理辅导，生动有趣，深入浅出，让参与同学们受益匪浅。借助此次团体辅导，同学们重新认知了亲子关系的意义，体验了维持良好亲子关系的重要性。参与辅导的同学们纷纷表示，对亲子关系有了新的了解与体会，在这个寒假中，将会呵护自己，尝试换位思考，积极与父母沟通，促进了解，让一家人的心彼此间更加贴近。

 2022年2月11日，福建经济学校心理发展指导中心兼职教师傅肖梅为学生开展“假期亲子好时光”线上团体心理辅导

2022年2月11日，福建经济学校心理发展指导中心兼职教师傅肖梅为学生开展“假期亲子好时光”线上团体心理辅导

2022年2月11日，福建经济学校心理发展指导中心兼职教师傅肖梅为学生开展“假期亲子好时光”线上团体心理辅导