“素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家”，心协呼吁同学们弘扬传统文化，做一次心理自我成长仪式，文明祭扫！(图文)

 在仲春与暮春之交，我们迎来二十四节气中的清明时节；清明节既是中华民族传统节日，也是我国法定节假日的第一个节日。清明节对于我们是一种对先祖的祭拜、祭奠，同样也是一种传承。而这传承不光只是对文化、对习俗的传承，还包括一种生活方式、心理过程的传承。

清明祭扫这已传承千年祭奠、祭扫的风俗具有其深刻的意义所在，一方面祭奠祖先、缅怀先烈，是中华民族认祖归宗的重要纽带，也是作为后辈是认识先辈一次活动；另一方面可以在这个节日看自己的不足，修正自己，带动后人。感悟人生的价值，去除先辈遗留的干枝枯叶，保留可借鉴的新芽，弘扬正能量。世世代代，清清楚楚的修正日。

从心理层面来说，我们的生命都继承祖先们的留下的烙印，带着每个家族的精神遗传，这一精神遗传用心理大师荣格的话说是“集体无意识”，每个人身后都有父辈，祖辈等留下的精神、意识，无形的影响着我们。

中国传统讲究“孝”，从文字结构看老在上，子在下，上传下承，上下结合，合二为一，形成一体。“孝”字真正体现了老子与儿子一体的意象。清明祭扫很好体现祖祖辈辈精神上老与子的统一体，确保我们在精神上或心理上，是再一次精神链接和联系，让我们能够更好地接纳和接受我们的来源与源头。清明节扫墓可以作为一次团体心理活动，作为一次心理自我成长。

清明节祭扫中我们是如何心理自我成长？

1、宣泄情绪的渠道；

不论是对已逝之人，还是对现实的生活中点滴，在生活中中无法发泄出来。那么在祭扫的过程中就是一个契机，可以抒发或宣泄这些积蓄的情绪。

2、亲友间一次沟通；

祭扫是一次团体活动，平时很少见面的人会在特点的节日相聚在一起，祭祖，给了大家很好机会彼此重新相聚去相处、沟通，做一次集体心理的连接。

3、“孝”的传承；

社会心理学中的集体动力场，中国传承五千年的“孝”道以形成社会群体生活一种生活方式。“孝”乃百善之首，参加祭扫也是对自我在集体中获得更多的认可。

现代社会祭扫中出现很多不文明，所以心协呼吁文明祭扫，平安、文明、祥和地度过清明节日。

 清明假期文明祭扫倡议书     

亲爱的经校同学们：

你们好！

清明假期时间较长，外出人多，人流、车流量较大，为了您和您的家人平安、文明、祥和地度过清明节日，心协在此温馨提醒您做好以下几方面的工作：

一、提倡“文明祭扫”，反对封建迷信。祭祀扫墓主要寄托对已逝亲人的哀思，表达思念的心情，宜于选择文明的方式进行，一束鲜花、一只花篮可以寄托思念，一段音乐、一首诗歌可以倾诉感情，树立文明健康的行为，讲求移风易俗，破除陈规陋习，不宜铺张浪费，不要在社区、居民楼前后燃放鞭炮，焚烧纸钱，更不能搞封建迷信活动。

二、培养爱国心及传统礼仪；可以利用清明假期参观烈士陵园，为烈士敬献花篮、花圈，讲述革命烈士英雄事迹，增强孩子的民族自尊心和自豪感，培养的爱国情操；也可以和家人一起祭拜已逝长者，培养尊老意识，加强传统的孝道传统。

三、加强自我的社会主义荣辱观及公民道德常识。注意在公共场所的纪律意识、公德意识，自觉维护公共道德，保持公共卫生清洁，服从工作人员统一安排，不大声喧哗，不追逐打闹，不乱丢果皮纸屑。

四、注意出行安全，加强交通安全教育。外出要确定好路线，选择车况好、证照齐全的车辆船舶，如果家人驾车前往，要提醒家人事先检查车况，不要饮酒开车、疲劳开车、超速行驶。乘坐车辆船舶要听从指挥安排，不抢上抢下，不在车站码头追逐打闹，外出途中要遵守交通规则，走人行横道，不闯红灯，不在公路上玩耍或追逐打闹，不在陌生危险的水域戏水玩耍。

五、注意森林防火。祭祀过程中尽量不要使用明火，要注意周围林木的防火，不要在易引起火灾的林间、草地等处燃放烟花爆竹，如果祭祀用火一定要等火种熄灭后人才离开。

六、注意饮食卫生安全。节日期间，要教育孩子不吃过期、变质、不卫生食品，不要到无证照的店摊购买食品。不暴饮暴食，注意饮食调节。

希望您科学安排好节日期间生活，度过一个有意义的传统节日。